胃炎是很常见的胃部疾病，常表现为消化不良、中上腹疼痛、上消化道出血等。

不良饮食习惯会引起胃炎
，甚至会加重病情、引起并发症。因此，对于胃炎患者而言，饮食是非常重要的
。

胃炎患者应注意以下饮食习惯：

一
、规律饮食
，避免暴饮暴食

规律饮食
，定时定量进餐，避免暴饮暴食，可使胃酸分泌有规律。

二
、食物多样化
，营养均衡

饮食多样化
，不要单一进食某一类“护胃”食物，避免偏食，每日的饮食中应包括主食
、蛋白质
、脂肪以及维生素和各种矿物质食物。

三、避免进食刺激性、高盐食物

少吃或者不吃刺激性、高盐食物，如酒、咖啡、浓茶、过冷过热食物、辛辣刺激性食物
、腌菜、烧烤等
。

此外，胃炎患者常出现腹胀
，可以嚼几片【保立消】保和咀嚼片，可以消胀消顶
，增加胃动力。